TREINAMENTO MENTAL NO TÊNIS: REVISÃO SISTEMÁTICA DA LITERATURA.

Jonas Godtsfriedt, Alexandro Andrade, Diego Itibere Cunha Vasconcellos

Resumo


Treinamento mental é uma forma de simulação. O artigo tem objetivo de analisar, na literatura, os efeitos do treinamento mental na performance de tenistas. Utilizou-se as bases de dados LILACS, MEDLINE e SciELO. Para a obtenção dos estudos foram usados os descritores de assunto: tênis; atenção e imaginação. Foram incluídos estudos empíricos e revisões da literatura em língua portuguesa e inglesa. A partir da pesquisa efetuada encontrou-se um total de 2408 artigos. Ao final da seleção 9 estudos atendiam os critérios aplicados. Os estudos revisados apontam que o treinamento mental tem um efeito importante no desempenho dos tenistas.

Palavras-chave


Tênis; treinamento mental; treinamento da imaginação; atenção.

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